全行程約7kmのビギナー向けコース。
緑に包まれ、緑を感じ、緑に触れる。
ゆったりとした森の時間に身をゆだね、自然の流れのまかせるままに・・・。
宮之浦出発(7:30am) → 牛床詣所:大山の神へのお参り → 不老長寿の水:益救雲水 → 駐車場に到着&出発 → 飛流落とし → 二代大杉 → 三本足杉 → びびんこ杉 → 三本槍杉 → 奉行杉 → 二代くぐり杉 → 七本杉 → もののけ姫の森 → 辻峠 → 太鼓岩 → 辻峠 → 楠川歩道 → 駐車場に到着(5:00pm頃) → 宿泊所到着
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アドバイス:
お近くに『縄文水』があれば事前に飲んできてください。すぐに屋久島へ馴染むことができます。
体力に自信のない方は、事前にウォーキング等のトレーニングを始めて下さい。 体力があると楽しく森歩きができます (^o^) 。並行してストレッチも行って下さい。 体の柔軟性がケガを未然に防ぐことにつながります。
旅行前から早寝早起きを心がけて下さい。 寝不足は体にこたえます。
持病がある方、もしくは、過去に足にケガをなさった方は万全の対策(お薬の所持、サポーター等の準備)をたててお越し下さい。 尚、お申し込みの際には体調について詳しくお伝え下さい。
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装備:
お弁当 (昼のお弁当をこちらで準備いたします)
雨具 (上下セパレート、フード付きで丈夫なもの。薄いビニール製のものはさけて下さい。屋久島ではかなり激しい雨が降ります。)
リュック (雨具、お弁当、カメラ等が入る大きさのもの。ザックカバーがあれば便利です。トレッキング用が好ましい。オススメは肩のベルトが厚く、腰と胸にベルトが付き、外側に水筒が入る簡単なポケットがあるもの。容量は30L程度のもの。)
ビニール袋 (大きめのものを二枚以上。雨の場合、持ち物全てをリュックの中で二重に梱包していただきます。)
靴 (トレッキングシューズが好ましい。または、軽く、靴底が固めで凸凹の履き慣れた運動靴!?。スニーカーは不適。数ヶ月間未使用のものは靴底のゴムをチェック→ツアー中に壊れる場合が・・・)
ズボン (伸縮性、撥水性に優れたジャージ、又は、トレッキングパンツ。ジーンズの様な固い素材のものは不可。急な斜面を登る際に不便。)
軍手 (登りの際にあると便利。)
タオル (夏場はかなり汗をかきます。)
帽子 (キャップの様にツバが長いものだと、雨の時、顔が濡れにくい。日除けとしても役立ちます。)
水筒、又は、ペットボトル (500ml程度のもの。)
ティッシュペーパー&ビニール袋 (マーキング!?時のために・・・。)
保険証のコピー (万が一のためにご用意下さい。)
万歩計 (あれば楽しい!)
お箸 (割り箸ではなく、携帯用の塗り箸を持ってきて下さい。少しでも地球上の木が切られなかったらいいなぁ・・ご協力をお願い致します。)
ヘッドランプ (小さな懐中電灯でも可。BUT、お持ちでない方は買う必要はありません。)
折り畳み傘(雨の時に便利)
防寒着(朝方、降雨時、休憩時には体が冷えます。長袖シャツ、又は、フリース等の軽い上着を持ってきてください。)
ヒーリング・ストーン(お持ちの方は、屋久島の水で浄化してあげると、良いと思います。)
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